一次毫无预兆突然降临的意外，险些完完全全改变了一位从事演艺行业女性明星的命运走向轨迹，所遗留下来的不光是身体表面的疤痕，更是一场需要耗费很长时间的心灵重新构建 。

事故发生的瞬间

在2010年10月，于上海进行电视剧《我和春天有个约会》拍摄期间，有一场爆破戏出现了极为严重的失误，现场提前发生了爆炸，致使演员任家萱以及俞灏明受到了极其严重的伤害，当时火势十分猛烈，任家萱的四肢还有背部遭受了直接的冲击。

她被急速送往医院，经诊断得知，其全身烧伤面积达54%，这个数字表明有超过一半的皮肤遭受损伤，其中近四成属于三度烧伤，伤者的伤情十分严重。事故现场一片混乱，所有人都对眼前所发生的一切难以置信 。

漫长的治疗过程

治疗刚开始的时候，她遭遇着感染以及休克这两种风险，生命曾一度处于垂危状态。为了能够保住性命，医生开展了好多次清创手术以及植皮手术。每一回换药都跟那种撕心裂肺的疼痛相伴着，得要有极大的毅力才能够忍受。

她的父亲，亲眼见到女儿痛苦，用 “惨不忍睹” 形容当时状况，在将近90天的住院治疗期间，她历经无数痛苦时刻，皮肤生长以及关节功能恢复，是个缓慢且折磨人的进程 。

艰难的康复训练

那出院仅仅算是迈出了第一步，然而更为艰巨的康复训练便紧接着到来了。因为存在疤痕增生以及皮肤挛缩的状况，所以她的关节活动受到了极为严重的限制。为了能够让基本的行走以及抬手功能得以恢复，她必须每一天都去开展长达数小时的拉伸练习。

这种拉伸得要去对抗那疤痕呈现的收缩力，时常会痛到让人忍不住落泪。不过她心里清楚，要是不持续坚持下去，身体机能就永远没可能恢复。在家人以及康复师的陪伴情形下，她一天又一天地反复做着那些既枯燥又痛苦的动作 。

面对公众的目光

身体慢慢趋稳复原之后，她没法不直面重回公众视线的压力，2011年，她举办记者会，头一回公然现身，那时她身着压力衣，手臂上的瘢痕清楚裸露，媒体镜头下的每一处细节都被放大了 。

外面各种议论嘈杂不断，存在有人抱以同情的情况，同时也存在有人对她能不能在演艺事业上得以延续产生怀疑的状况。在这一期间，她遭受承接了极大的心理层面的压力，不但得去适应身体出现的改变，而且还得对心态予以调整从而去应对各种各样的声音。

寻找内心的平衡

时间慢慢推移着，她开端试着与伤疤一同存在。在2013年的时候，她参与了台北马拉松竞赛，身着短裤露出了腿部的疤痕。这样的举动被好多人看作是勇敢的标识，然而对她来讲，更像是一次自我的冲破。

后来的采访里她坦白表示，不是已然“走出来”，而是学会了“与它共存”。她不再硬逼着自身忘却痛苦，而是接纳这段经历当作人生所拥有的一部分。这种认知上的转变，耗时数载 。

新的生活启示

现如今，她针对人生存有别样的理解，在一档综艺节目里，她予以分享称“让自己保持快乐相较于让自己保持坚强更具难度”，这话揭示出众多历经创伤之人的内心话语 、 坚强兴许乃是一种应激反应，然而真正的快乐却需要更为深沉的和解 。

她开启了对自我感受更为紧密的关注模式，内心对未来怀揣着期待之情 。她宣称自己想要对着十年之后的那个自己倾诉 ，能够拥有这般美好的生活状态 ，实在是一桩极为了不起的事情 。这样一种朝着前方展望的态度 ，为众多正遭遇困境之人送去了鼓舞 。

遭遇这般极为巨大的挫折以后，你觉得一个人切实走向走出阴影的标志，是完全彻底地忘却往昔过去，还是学会同伤痛心平气和地和平共处？欢迎于评论区域分享你的种种看法，如果这一篇文章对你产生了启发的话，也请点赞表示支持。